Wenn du dich für ein Stoffwindelsystem mit separater Überhose entschieden hast (auch zweiteiliges System oder All-in-Two genannt), wirst du Saugeinlagen benötigen. In einem anderen Artikel haben wir bereits die verschiedenen Stoffwindelsysteme ausführlich erklärt. Jetzt werfen wir einen Blick auf die verschiedenen Arten von Saugeinlagen, die es für das zweiteilige (All-in-Two) System gibt.
Eine Übersicht über die verschiedenen Arten von Saugeinlagen
Neben einer wasserdichten Überhose brauchst du auch ein saugfähiges Innenteil, also Saugmaterial. Ohne diese Einlagen bleibt dein Baby nicht lange sauber und trocken, da Überhosen allein keinen vollständigen Schutz bieten. Hier sind die verschiedenen Optionen, die dir zur Verfügung stehen:


Auf dem linken Bild: Überhose mit Saugeinlage. Auf dem rechten Bild: Überhose mit Höschenwindel.
Mullwindeln
Mullwindeln haben fast alle Eltern zuhause und eignen sich hervorragend als Saugmaterial für Stoffwindeln. Mit Mullwindeln kann man nachhaltig und kostengünstig wickeln. Ein weiterer Vorteil ist, dass sie sehr schnell trocknen. Es gibt verschiedene Arten, eine Mullwindel zu falten. Du kannst sie zum Beispiel einfach zusammenfalten und in die Überhose legen. Oder du kannst sie so falten, dass sie um das Baby gewickelt wird – ideal zum Beispiel bei flüssigem Muttermilchstuhl.
In diesen beiden Videos kannst du sehen, wie das funktioniert:
Prefolds
Prefolds sind ähnlich wie Mullwindeln, bestehen aber aus mehreren Stoffschichten, die übereinander genäht sind. Zum Bespiel gibt es in der Mitte acht Lagen Stoff und an den Seiten vier Lagen. Dadurch haben Prefolds eine höhere Saugkraft als Mullwindeln, benötigen aber etwas mehr Zeit zum Trocknen. Du kannst mit Prefolds ähnlich wickeln wie mit Mullwindeln: Entweder faltest du sie zusammen und legst sie in die Überhose, oder du wickelst sie um das Kind herum und befestigst sie mit einem Snappi*.
Saugeinlagen
Saugeinlagen sind kleine, kompakte Einlagen, die je nach Bedarf zu anderen Saugmaterialien hinzugefügt werden können, um die Saugkraft zu erhöhen. Sie eignen sich ideal für den Einsatz tagsüber, nachts oder unterwegs, wenn etwas mehr Schutz benötigt wird. Du kannst eine Saugeinlage über die gesamte Länge der Windel legen, um die Saugkraft gleichmäßig zu verstärken. Oder du kannst sie zusammenfalten und gezielt dort platzieren, wo die meiste Saugkraft benötigt wird: vorne bei Jungs und in der Mitte bei Mädchen.
Höschenwindeln
Höschenwindeln ähneln Einwegwindeln und sind mit einem Klettverschluss oder mit Druckknöpfen ausgestattet. Da Höschenwindeln komplett aus Stoff bestehen, benötigen sie, wie alle anderen Saugmaterialien, immer eine wasserdichte Überhose. Sie sind besonders saugfähig und daher ideal für Babys, die viel pinkeln, sowie für die Nacht oder unterwegs. Bei Bedarf kann man sie durch zusätzliche Saugeinlagen „boosten.“ Höschenwindeln saugen sehr gut, machen jedoch ein dickeres Windelpaket und brauchen länger zum Trocknen.
In diesen Videos kannst du dir Höschenwindeln und eine Konturwindel noch etwas genauer anschauen:
Konturwindeln
Ähnlich wie Höschenwindeln bestehen Konturwindeln komplett aus Stoff, haben jedoch keinen Verschluss. Man kann sie einfach unter eine wasserdichte Überhose legen oder mit einem Snappi* befestigen.
Strickbindewindeln
Diese Windeln werden heute eher selten verwendet und erscheinen auf den ersten Blick etwas kompliziert. Sie gehören zu den ersten Stoffwindel-Varianten und bieten eine kostengünstige Möglichkeit, Neugeborene zu wickeln. Aus elastischem Strickstoff gefertigt, passen sie sich flexibel dem Körper des Babys an und halten auch bei aktivem Strampeln. Ein mittig angebrachtes Bändchen sorgt für einen sicheren Verschluss.


Auf dem linken Bild siehst du von oben nach unten: Mullwindel, Snappi, Prefold, Saugeinlage, Höschenwindel und Konturwindel mit Snappi. Auf dem rechten Bild ein Prefold.
Waschlappen, Gästetücher und Co
Neben den oben genannten Saugeinlagen, die du in verschiedenen Stoffwindelshops kaufen kannst, könntest du auch zuerst zu Hause schauen, was du bereits hast, das als Saugmaterial dienen könnte. Waschlappen oder Gästetücher aus Baumwolle eignen sich dafür zum Beispiel auch gut.
Für welche Saugeinlagen entscheidest du dich?
Es gibt verschiedene Arten von Saugeinlagen, die jeweils ihre eigenen Vor- und Nachteile haben. Zudem können Saugeinlagen aus unterschiedlichen Materialien bestehen, die ebenfalls ihre eigenen Vor- und Nachteile bieten. In diesem Artikel erfährst du mehr über die Materialien, die für Stoffwindeleinlagen verwendet werden.
Du bist unsicher, welche Saugeinlagen zu dir und deinem Baby passen? Eine Stoffwindelberatung kann dir helfen, die richtige Wahl zu treffen und dir alle Optionen im Detail zu erklären.
Dieser Artikel wurde geschrieben von: Kirsten

Kirsten ist die Gründerin von Waschbare Welt und Nachhaltigkeit ist ihr Herzensthema. Für ihre Kinder waren Stoffwindeln ein logischer Schritt. Seit 2023 ist sie ausgebildete Stoffwindelberaterin und hat schon viele Eltern begleitet. Mit der Zeit kamen weitere Themen dazu: Windelfrei, waschbare Periodenprodukte und Free Bleeding. Auch hier möchte sie Wissen teilen, Unsicherheiten nehmen und zeigen, wie einfach nachhaltige Lösungen sein können. Auf Instagram @waschbarewelt und hier auf waschbarewelt.com findest du Tipps, Erfahrungen und Empfehlungen: ehrlich, alltagstauglich und mit viel Liebe zur Natur.
Quelle: Stefanie Maier: Ausbildung für Stoffwindelberaterinnen.
Fotocredits: Kirsten Schoner.
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